ماذا نعني بفقدان الأسنان؟
يحدث فقدان الأسنان عندما ينفصل أحد الأسنان أو أكثر ويتساقط. عندما يتم استبدال أسنان الطفل اللبنية بأسنان البالغين، يكون فقدان الأسنان أمرًا طبيعيًا.أما بغير ذلك، فإن فقدان الأسنان ليس أمر طبيعي وينتج عن حادث أو مرض، مثل خلع الأسنان أو تعفن الأسنان أو أمراض اللثة، وغيرها.
ثبت أن فقدان الأسنان يقلل من صحة الإنسان بشكل عام لأنه يزيد من احتمالية الإصابة بالاكتئاب؛ لذلك من المهم التحدث عنه، أسبابه وكيفية تجنّب الإصابة به.
ما الذي يسبب فقدان الأسنان؟
عندما يكبر الشخص، تتعرض أسنان لضغوط ميكانيكية طبيعية مثل المضغ، و لعوامل مختلفة من الممكن أن تؤدي إلى فقدان أسنانه، ولكن هناك عوامل مختلفة من الممكن أن تؤثر على الأسنان وتتسبب بفقدانها، إليك بعضًا منها:
● أمراض اللثة
يُعرف غالبًا بالتهاب اللثة، وهو السبب الرئيسي لفقدان الأسنان لدى البالغين، حيث يمثل 70٪ من حالات الأسنان المفقودة. تبدأ تراكم الجراثيم والتهابات اللثة، مما يؤدي إلى قتل أنسجة اللثة وضعف عظم الفك خلف اللثة،وعند تفاقم الحالة، يقل دعم الأسنان يؤدي إلى فقدانها.
● تجاويف الأسنان
وهي ثقوب في الأسنان تنتج عن عدوى بكتيرية تؤدي في النهاية إلى تسوس الأسنان. إذا تركت دون علاج، يمكن أن يقتل التجويف اللب الموجود في منتصف السن، مما يؤدي إلى العلاج عن طريق عمل قناة الجذر أو ربما قلع الأسنان.
● الإصابات الجسدية
يمكن أن يحدث فقدان الأسنان أيضًا بسبب السقوط وحوادث السيارات وغيرها من الحوادث؛ مثل الرياضة والحوادث الخارجية.
● بعض الأمراض
قد تزيد بعض الاضطرابات من خطر الإصابة بأمراض اللثة وفقدان الأسنان. ارتفاع ضغط الدم والسكري والتهاب المفاصل، كلها اضطرابات قد يكون لها تأثير على صحة أسنانك.
● سلوكيات وعادات معينة
يمكن لبعض العادات أن تؤدي إلى تدهور الأسنان وقد تؤدي إلى فقدان الأسنان، مثل التدخين ومضغ التبغ وسوء النظام الغذائي.
كيف تتجنب سقوط وفقدان الأسنان؟
تغيير بعض العادات قد تحمي من سقوط وفقدان الأسنان، مثل:
- رعاية الأسنان والاهتمام بها
إن العناية بصحة فمك أمر ضروري لصحة أسنانك ولثتك بالإضافة إلى الصحة العامة. يتضمن ذلك، تنظيف أسنانك لمدة دقيقتين مرتين يوميًا بفرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة. للمساعدة في منع تسوس الأسنان في المستقبل، استخدم معجون الأسنان وغسول الفم بالفلورايد. - تنظيف الأسنان بالخيط
بالإضافة إلى تنظيف الأسنان بالفرشاة، يوصى باستخدام الخيط مرة واحدة على الأقل يوميًا. - فحوصات الأسنان المنتظمة كل ستة أشهر (أو أكثر إذا لزم الأمر)؛
من المهم فحص أسنانك بانتظام حتى لو لم يكن هناك أعراض أو ألم واضح. - اتباع نظام غذائي صحي
من المهم أيضًا اتباع نظام غذائي جيد والتركيز على تناول وجبات صحية ومتوازنة. قلل من المشروبات السكرية والقهوة والشاي والحلوى وما شابه ذلك. يمكن أن تسبب هذه الأطعمة تسوس الأسنان وربما أمراض اللثة. - حماية الأسنان عند الضرورة
يُنصح ارتداء واقي الأسنان الليلي أثناء النوم (وفقًا لنصيحة الطبيب)، واستخدام واقي الفم أثناء ممارسة الرياضة.