التهاب اللثة

نمو البكتيريا داخل الفم سبب لتكون التهاب اللثة إذا لم يتم علاجها، وقد تؤدي الى خسارة السن نتيجة تلف الأنسجة المحيطة بالأسنان. يبدأ نمو البكتيريا عندما لا يهتم الفرد بنظافة أسنانهم حيث يتم تجاهل تنظيف الأسنان بالفرشاة أو الخيط أو بغسول الفم! تؤدي النظافة الغير مناسبة لتكوين البلاك حول الأسنان الذي يدفع لتكوين وإفراز حمض يقوم بمهاجمة الطبقة الخارجية للسن مسببا تسوس.

بعد 72 ساعة من تكون البلاك، يبدأ بالتحول إلى مادة الجير التي تسبب صعوبة في تنظيف الأسنان واللثة، ومع مرور الوقت يسبب ذلك لالتهاب اللثة.

ما هي العلامات والأعراض التي ستشعر بها عند التهاب اللثة؟

بعض المرضى لا يشعرون بأي أعراض عند الاصابة بالتهاب اللثة، حيث أنها في بعض الأحيان لا تسبب أي علامات أو أعراض، مع ذلك فإن الأعراض المحتمل ظهورها عند التهاب اللثة هي:

1. احمرار وتهيج في اللثة.
2. نزيف في اللثة وخاصة عند تنظيف الأسنان بالفرشاة أو الخيط.
3. سوء إطباق الأسنان، والذي يُعرف بحالة عدم محاذاة الأسنان العلوية للأسنان السفلية.
4. حساسية ضد المشروبات الباردة والساخنة.
5. ألم عند المضغ.
6. رائحة نفس كريهة حتى بعد تنظيف الأسنان.

ما الذي يزيد من نسبة الإصابة بالتهاب اللثة

تكوين البلاك في الأسنان هو السبب في الإصابة بالتهاب اللثة، وهنالك عدة عوامل تزيد من تكوين البلاك التي تؤدي لالتهاب اللثة منها:

• التدخين، وذلك بسبب المواد الكيميائية الموجودة داخل السجائر والتي تؤثر في كمية اللعاب في الفم، مما يخلق بيئة تزيد من تكون البكتيريا داخل الفم.
• داء السكري، ارتفاع نسبة السكر بالدم يسبب تضيق في الأوعية الدموية في الجسم، والتي تؤدي إلى قلة تدفق الدم المحمل بالأكجسين والمواد المغذية! وذلك يزيد من نسبة الاصابة بالتهاب اللثة.
• يزيد تناول بعض الأدوية و موانع الحمل الفموية، السترويدات، ومضادات التشنج، وحاصرات قنوات الكالسيوم والعلاج الكيميائي من خطر الإصابة بالتهاب اللثة بسبب آثارها الجانبية في تقليل لعاب الفم والجفاف.
• الأسنان الغير متطابقة، حيث أنها تسبب صعوبة للمرضى بتنظيف ما بين أسنانهم، مما يزيد من نسبة تكون البلاك نتيجة تراكم الطعام.
• الحمل والتغييرات الهرمونية، حيث تعتبر المرأة الحامل عرضة أكثر لالتهاب اللثة والنزيف.
• عوامل جينية قد تزيد من التهاب اللثة.

5 خطوات للحفاظ على صحة اللثة

تنظيف الأسنان باستمرار وبشكل مناسب يمنع تكوين البلاك والتهاب اللثة، باتباع النصائح التالية:

1. حافظ على نظافة أسنانك عن طريق تنظيفها بالفرشاة مرتين يوميًا باستخدام فرشاة ناعمة لإزالة الطعام العالق والبلاك بين أسنانك بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
2. استخدم خيط تنظيف الأسنان لأنه يزيل الطعام والبلاك بدقة في المناطق التي لا تستطيع فرشاة أسنانك الوصول إليها.
3. استخدم غسول الفم لمنع رائحة الفم الكريهة وتكوين البلاك.
4. الإقلاع عن التدخين لأن المدخنين هم أكثر عرضة للإصابة بالتهاب اللثة بـ سبع مرات.
5. تناول طعامًا صحيًا وحافظ على نظام غذائي متوازن ، حيث يزداد تكوين البكتيريا عندما يكون نظامك الغذائي غنيًا بالسكريات والنشويات. وحاول تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي لتحسين صحة اللثة.